Manfaat Luar Biasa Daun Pegagan
Aditya Budi Setyawan
No comments
Pegagan (latin: Centella Asiatica) merupakan
tanaman yang berkhasiat bagi otak. Tanaman ini biasa tumbuh dikebun,
ladang, pematang sawah atau ditepi jalan. Tanaman ini bagus untuk
dikonsumsi sehari-hari. Sebagai pengganti ginko biloba yang terdapat
dalam suplemen sintetis.
Sudah sejak
dahulu pegagan telah digunakan untuk obat, seperti obat kulit, gangguan
saraf dan memperbaiki peredaran darah. Tanaman ini berasal dari daerah
Asia tropik, tersebar di Asia Tenggara, termasuk Indonesia, India,
Republik Rakyat Cina, Jepang dan Australia kemudian menyebar ke berbagai
negara-negara lain. Nama yang biasa dikenal untuk tanaman ini selain
pegagan adalah daun kaki kuda dan antanan.
Jenis Pegagan
Pegagan merupakan tanaman herbal tahunan yang tumbuh menjalar dan berbunga sepanjang tahun. Jenis pegagan yang banyak dijumpai adalah pegagan merah dan pegagan hijau.
- Pegagan merah. Pegagan merah dikenal juga dengan antanan kebun atau antanan batu karena banyak ditemukan di daerah bebatuan, kering dan terbuka. Pegagan merah tumbuh merambat dengan stolon (geragih) dan tidak mempunyai batang, tetapi mempunyai rhizoma (rimpang pendek).
- Pegagan hijau. Pegagan hijau sering banyak dijumpau di daerah pesawahan dan disela-sela rumput. Tempat yang disukai oleh pegagan hijau yaitu tempat agak lembap dan terbuka. Selain itu, tanaman yang mirip pegagan atau antanan ada empat jenis yaitu antanan kembang, antanan beurit, antanan gunung dan antanan air.
Kandungan Pegagan
- Pegagan memiliki kandungan asiaticoside, thankuniside, isothankuniside, madecassoside, brahmoside, brahmic acid, brahminoside, madasiatic acid, meso-inositol, centelloside, carotenoids, hydrocotylin, vellarine, tanin.
- garam mineral seperti kalium, natrium, magnesium, kalsium dan besi.
Glikosida
triterpenoida diduga yang disebut asiaticoside yaitu antilepra dan
penyembuh luka yang sangat luar biasa. Zat vellarine yang ada memberikan
rasa pahit.
Manfaat Pegagan
Pegagan selain bagus untuk kecerdasan otak, juga memiliki banyak manfaat lain. Diantaranya:
- Meningkatkan daya ingat
- Meningkatkan syaraf memori
- Meningkatkan mental dan stamina tubuh
- Menghentikan pendarahan (haemostatika)
- Membersihkan darah
- Melancarkan peredaran darah
- Peluruh kencing (diuretika)
- Penurun panas (antipiretika)
- Anti bakteri, tonik, antispasma, antiinflamasi, hipotensif, insektisida, antialergi dan stimulan
- Saponin yang ada menghambat produksi jaringan bekas luka yang berlebihan (menghambat terjadinya keloid)
- Meningkatkan sirkulasi darah pada lengan dan kaki
- Mencegah varises dan salah urat
- Menurunkan gejala stres dan depresi
Untuk
mendapatkan manfaat dari daun pegagan dapat dengan dikonsumsi secara
langsung, seperti sebagai lalapan, dapat juga dengan dikeringkan untuk
dijadikan teh atau diambil ekstraknya untuk dibuat kapsul atau diolah
menjadi krem, salep, obat jerawat, maupun body lotion. Dengan demikian
kita tahu ternyata sangat besar manfaat dari tanaman yang kurang
mendapat perhatian ini.
sumber : http://herbal-sehat-indonesia.blogspot.com/2012/04/manfaat-luar-biasa-daun-pegagan.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar